ข้อควรระวังในการใช้น้ำมันหอมระเหย

article027-500x300

ข้อควรระวังในการใช้น้ำมันหอมระเหย

ตะไคร้หอม ( Citronella Extra Java Oil )
ข้อควรระวัง :น้ำมันหอมระเหยชนิดนี้ไม่เหมาะกับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย หรือมีอการอักเสบที่ผิวหนัง สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยง

กานพลู ( Clove Oil )
ข้อควรระวัง :ไม่ควรใช้ทาบนผิวหนังโดยตรง เพราะอาจเกิดการระคายเคืองได้ เนื่องจากเป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์แรงมาก ควรใช้อย่างระมัดระวังและควรใช้ที่ระดับความเข้มข้นไม่เกิน 1%

ยูคาลิปตัส ( Eucalyptus Oil )
ข้อควรระวัง : เป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์รุนแรง ในการใช้งานควรใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่เหมาะสำหรับผู้มีความดันโลหิตสูง และเป็นลมชัก ลมบ้าหมู

เจอราเนี่ยม ( Geranium Oil )
ข้อควรระวัง : สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยง ผู้ที่มีความดันต่ำควรใช้อย่างระมัดระวัง สำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางในการใช้งานอาจเกิดการระคายเคืองได้

ขิง ( Ginger Oil )
ข้อควรระวัง : อาจเกิดการระคายเคืองสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย

ส้มโอ ( Grapefruit Oil )
ข้อควรระวัง : หลังใช้งานไม่ควรโดนแสงแดดโดยตรง เนื่องจากน้ำมันพืชตระกูลส้มมักจะไวต่อแสงและรังสีอัลตร้า-ไวโอเล็ตทำให้ผิวไหม้แดดได้ง่าย

มะกรูด ( Bergamot Oil )
ข้อควรระวัง : หลังใช้งานไม่ควรโดนแสงแดดโดยตรง เนื่องจากน้ำมันพืชตระกูลส้มมักจะไวต่อแสงและรังสีอัลตร้า-ไวโอเล็ตทำให้ผิวไหม้แดดได้ง่าย

ลาเวนเดอร์ ( Lavender Oil )
ข้อควรระวัง : สำหรับผู้ที่มีความดันต่ำควรใช้อย่างระมัดระวัง เนื่องจากมีฤทธิ์ในการลดความดันโลหิต สตรีมีครรภ์โดยเฉพาะครรภ์อ่อนควรหลีกเหลี่ยง

ตะไคร้ ( Lemongrass Oil )
ข้อควรระวัง : เป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์รุนแรง ดังนั้นควรเจือจางน้ำมันหอมระเหยก่อนใช้กับผิวหนังโดยตรง สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายอาจเกิดการระคายเคืองหลังการใช้ได้

มะนาว ( Lemon Oil )
ข้อควรระวัง : หลังใช้งานไม่ควรโดนแสงแดดโดยตรง เนื่องจากน้ำมันพืชตระกูลส้มมักจะไวต่อแสงและรังสีอัลตร้า-ไวโอเล็ตทำให้ผิวไหม้แดดได้ง่าย

จันทร์เทศ ( Nutmeg Oil )
ข้อควรระวัง : ไม่ควรใช้ในปริมาณสูงๆ เนื่องจากอาจจะทำให้รู้สึกคลื่นไส้ได้

ส้ม ( Orange Oil )
ข้อควรระวัง : หลังใช้งานไม่ควรโดนแสงแดดโดยตรง เนื่องจากน้ำมันพืชตระกูลส้มมักจะไวต่อแสงและรังสีอัลตร้า-ไวโอเล็ตทำให้ผิวไหม้แดดได้ง่าย สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยง

พิมเสน ( Patchouli Oil )
ข้อควรระวัง : สรรพคุณในการทำให้รู้สึกสงบต้องใช้ปริมาณต่ำ แต่ถ้าใช้ในปริมาณที่สูงจะเป็นการกระตุ้น นอกจากนี้ควรใช้อย่างระวังในกรณีที่ใช้กับผู้ที่ต้องการให้เจริญอาหาร เนื่องจากอาจทำให้ลดความอยากอาหารได้

เปปเปอร์มิ้นต์ ( Peppermint Oil )
ข้อควรระวัง : เป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์รุนแรง จึงควระมัดระวังในการใช้ เหมาะกับการสูดดม การทาโดยตรงบนผิวอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองผิวและเยิอบุเมือก สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร รวมถึงไม่ควรใช้กับเด็กเล็กต่ำกว่า 30 เดือน ควรหลีกเลี่ยง

สน ( Pine Oil )
ข้อควรระวัง : ก่อนใช้งานควรทำการเจือจางกับน้ำมันพื้นฐานก่อน หากใช้ในปริมาณที่เข้มข้นอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ ก่อนใช้ควรทดลองกับผิวใต้ท้องแขนเพื่อทดสอบการแพ้ก่อน สตรีมีครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ ห้ามใช้กับเด็กทารก-เด็กต่ำกว่า 8 ขวบ

โรสแมรี่ ( Rosemary Oil )
ข้อควรระวัง : สตรีมีครรภ์ ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง และเป็นลมชัก ลมบ้าหมู ควรหลีกเหลี่ยง

กำยาน ( Frankincense Oil )
ข้อควรระวัง : น้ำมันหอมระเหยชนิดนี้อาจทำให้เชื่องซึมง่วงเหงา จึงควรหลีกเลี่ยงหากต้องการสมาธิ

สเปียร์มินต์ ( Spearmint Oil )
ข้อควรระวัง : ในการใช้งาน อาจก่อให้เกิดอาการระคายเคืองบริเวณเยื่อบุผิวได้

ชา ( Tea Tree Oil )
ข้อควรระวัง : ผู้ที่มีผิวบอบบาง เมื่อใช้งานอาจก่อให้เกิดอาการระคายเคืองได้

กระดังงา ( Ylang Ylang Oil )
ข้อควรระวัง : ไม่ควรใช้ในประมาณความเข้มข้นสูง เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการปวดศรีษะและอาเจียน ผู้ที่มีผิวบอบบาง เมื่อใช้งานอาจก่อให้เกิดอาการระคายเคืองได้ ผู้ที่มีอาการอักเสบของผิวหนังควรหลีกเลี่ยงการใช้โดยตรง